انواع مختلفی از مهارها از جمله مهارهای فیزیکی و مکانیکی وجود دارد.
● مهار فیزیکی (دستی): نگه داشتن یا بی حرکت کردن بیمار با استفاده از نیروی فیزیکی.
● مهار مکانیکی: استفاده از هر وسیله، روش، مواد یا لباسی که مانع یا محدود کردن توانایی حرکت داوطلبانه تمام یا قسمتی از بدن به منظور ایمنی برای بیمارانی که رفتار او خطری جدی برای یکپارچگی او یا دیگران ایجاد می‌کند.
اصول راهنمای استفاده از مهارها
1. ایمنی و حیثیت بیمار باید تضمین شود
2. ایمنی و رفاه کارکنان نیز در اولویت است
3. پیشگیری از خشونت کلیدی است
4. تنش زدایی باید همیشه قبل از استفاده از مهار انجام شود
5. مهار برای حداقل مدت استفاده می شود
6. کلیه اقدامات انجام شده توسط کارکنان مناسب و متناسب با رفتار بیمار است
7. برای اطمینان از ایمنی، هر گونه مهاری که استفاده می شود باید کمترین محدودیت را داشته باشد
8. بیمار باید به دقت تحت نظر باشد تا هر گونه بدتر شدن وضعیت جسمانی وی به سرعت و به طور مناسب مورد توجه و مدیریت قرار گیرد.مهار مکانیکی نیاز به مشاهده 1:1 دارد
9. فقط کارکنان آموزش دیده مناسب باید مداخلات محدود کننده را انجام دهند تا ایمنی بیماران و کارکنان را تضمین کنند.